知識・教養 | メンタルヘルス [14/22]

2021.11.15

20代に増えている「バーンアウト（燃え尽き症候群）」 経験者が語る、“学生時代はがんばれた人”が社会に出て苦悩するワケ

2021.11.04

誤りに気づいても“負けた気”がして曲げられない、大人たち　変化に対してしなやかに軌道修正できる「柔軟な心」の大事さ

2021.11.02

育児・仕事の両立がうまくいかず、最終的には「夫が悪い」へ　全部欲しがるのを止め、ちょっとずつ捨てていくことの大切さ

2021.10.25

ドン底だと思う時ほど、辞められない理由ができる　起業家とメンターが語る、折れる人と折れない人の違い

2021.10.25

サカナクション山口一郎氏「制作してる時ってものすごく孤独」　自宅作業時に実践している、心と身体のセルフケア法とは

2021.10.22

困っている人に答えを与えると「依存症」になる　起業家のメンターが説く、具体的なアドバイスがもたらす悪影響

2021.10.22

「駄目な人生なんてないのよ」「苦しみは、楽しみの前座」　Twitterで話題の精神科医が教える、楽に生きるための言葉8選

2021.10.21

スタートアップ企業は5年以内に85％が潰れる　知られざる起業家のメンタルケアの実情

2021.09.28

仕事とは、役割・立場を演じる「コントである」という発想　「心のやわらかい部分」を守る上で忘れずにいたい“解釈”

2021.09.10

「母乳じゃないの？」「2人目は？」「次は男の子がんばって」…　育児中の“クソみたいなアドバイス”に負けないための思考法