知識・教養 | メンタルヘルス [11/19]

2021.10.22

困っている人に答えを与えると「依存症」になる　起業家のメンターが説く、具体的なアドバイスがもたらす悪影響

2021.10.22

「駄目な人生なんてないのよ」「苦しみは、楽しみの前座」　Twitterで話題の精神科医が教える、楽に生きるための言葉8選

2021.10.21

スタートアップ企業は5年以内に85％が潰れる　知られざる起業家のメンタルケアの実情

2021.09.28

仕事とは、役割・立場を演じる「コントである」という発想　「心のやわらかい部分」を守る上で忘れずにいたい“解釈”

2021.09.10

「母乳じゃないの？」「2人目は？」「次は男の子がんばって」…　育児中の“クソみたいなアドバイス”に負けないための思考法

2021.09.08

自立とは、「1人で何でもできる」ではなく「SOSが出せる」こと　犬山紙子氏が語る、介護・育児を乗り越えるための“頼る力”

2021.05.12

人が意見を変えられないのは、“感情”を捨てられないから　「内省」の第一人者が教える、自分の思考を知る方法

2021.04.08

2歳児と同じ「マルバツ思考」が抜けない大人たち　“白か黒”の選択肢しか持てないことが招く、体の不調や苦しみ

2021.04.07

すぐに弱音を吐いちゃう人ほど、実はストレス回避力が高い？　“つらたん”状態からは「無理しないこと」でしか抜け出せない

2021.04.06

自律神経が狂いやすいのは、多忙すぎる“精密機器”だから 人間の脳に搭載された「全自動おまかせシステム」