やる気が伝わる姿勢をつくる3つのポイント　プレゼンのプロが教える、話し方のコツ

プレゼンテーションにおける“姿勢”の大切さ

野村尚義氏：こんにちは。プレゼンテーションアドバイザーの野村尚義です。今日は、姿勢の話をしたいと思います。

「プレゼンテーションにおいて、姿勢はどのように大事なのか？」ということなんですが、簡単に言うと、姿勢が良いと話す意気込みを持っていて、姿勢が悪いと「何か話す気ないな」と思われやすいということです。

物事を話す時に「あいつは姿勢がなってないんだ」って、たまに聞きますよね。じゃあ、この「姿勢がなってないんだ」ってセリフは物理的な姿勢の話をするのか？　マインド、精神的な姿勢の話をするのか？　ほとんどの場合、精神的な姿勢ですね。

実は物理的な姿勢が崩れると、精神的な姿勢まで悪いように感じてしまう。これが、実はプレゼンテーションおける真実なんです。

例えば話し手がピシッと背筋を立てて、こういう状態で話をしているって時と、

背もたれにもたれて、体を崩して、こういう状態で話してる時。

聞き手が同じように思ってくれるわけがないんですね。ピシッと立っている、ピシッと背筋をのばしている、腰骨を立てていると、話し手はものすごく熱意を持って、真摯な態度で話しているように感じやすい。

一方、姿勢が崩れるだけで、「面倒臭いなあ」「やる気ないな」というふうに感じてしまう。

今の私を見ていても、恐らく皆さんそういうふうに感じるんじゃないでしょうか。でも、実際は物理的な姿勢と、精神的な姿勢って、相関関係ないはずですよね？

でも受け手は、そういうふうに受け取ってしまうんです。だからこそ我々は、ピシッとした姿勢に対して意識を向けなければならない。

じゃあ、具体的にどうやるのか。ポイントは大きく3つです。

背筋をのばすこと。顎を引くこと。そして、手をプラプラさせないこと。所定の場所を決めておく。

恐らく、そんなに難しくないと思います。やろうとしてできない方は、ほとんどいないんじゃないでしょうか。

しかし、ついつい意識がポーンと抜けた時に、いつの間にか姿勢が崩れてしまう。これが、よくあるパターンですね。だからこそ、癖になるまで。意識なんかしなくてもできるようになるまで、姿勢に意識を向ける。これを行ってみてください。

以上、プレゼンテーションアドバイザー、野村尚義でした。