#松島倫明 10件

ランニングシューズを選ぶ前に考えてほしいこと--健康に走り続けるために

ランニングシューズ選びのプロが導き出した「走りが上手い人」の定義

早く走れるシューズは存在するのか？　裸足で最速記録したランナーの教え

「ガンはブドウ糖が大好き」糖質の危険性とケトン体の凄さを現役医師が力説

ランニングシューズを科学する　正しい走りに必要な「足裏センサー」の活用　

「女子テニス界のレジェンドは菜食主義」　“脱・肉食”で疲れないカラダになるは本当か？

「裸足で走るとケガが減る」靴を投げ捨てたランナーが説く、そのメリット

「野菜主食で栄養は完全」　肉を食べないほうが人は健康に生きられるのか？　

「猿に戻りたくない人は肉を食べろ！」人類の進化から考えるカラダに良い食事

菜食vs肉食　本当にカラダにいいのはどっち？　徹底討論が開幕