知識・教養 に関する記事 [34/241]

2022.05.09

ゴシップや炎上は、人の感情をダークサイドに堕とす　佐々木俊尚氏が語る、情報収集で「しない」ほうがいいこと

2022.05.06

インプットを阻害する、無意識に染みついた「戦後の価値観」　佐々木俊尚氏が語る、知識を「捨て去る」大切さ

2022.05.05

より良く「寝る」ための、ストレッチポールの選び方　睡眠と姿勢のプロが語る、硬さや使い方のポイント

2022.05.04

テレワークで増える「首・肩こりと痛み」が、睡眠を妨げる　デスクワークを楽にする「進化型姿勢」と「巻き肩のリセット法」

2022.05.03

「勝ち負け」に執着すると、不安や緊張で力が発揮できない　自分の感情とうまく付き合うために「やめる」べきこと

2022.05.02

「早い・安い」を追求し、管理職給料がフィリピンを下回った日本　予測不能な時代に、未来を描くための「わがままの復活」とは

2022.05.02

メンタル不調になりやすいのは、感情を押さえつけてしまう人　感情を「マネジメント」するための“線引き”の極意

2022.04.30

自分だけなのに、部屋にもうひとり誰かがいる……　人間の脳の機能を利用した、「幻覚」を作り出す実験

2022.04.29

ゴリゴリのデスクワーカーの「深い睡眠」は30分以下　運動が好きじゃない人が深く寝るための「1分間ストレッチ」

2022.04.29

猫の毛の色は、与える餌で変えられる　珍しい「完全な茶色の猫」が生まれる条件