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「自分に優しさを向ける習慣がない人」は、瞑想が逆効果になることも　精神科医の禅僧が説く、正しい「マインドフルネス」のポイント

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“無差別に人を傷つける人”が増え、社会にはびこるギスギス感　「精神科医の僧侶」が説く、現代人に必要な「慈悲」の心

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「共感力」の落ちたリーダーが、意思決定を行う危険性　“戦うためのリーダー”ではなく、寄り添うトップが必要な理由

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慈善活動した企業は、翌年の「スキャンダル」発生率が高まる　人間の心に溜まっていく“良いこと貯金”の落とし穴