1

嫌いな人とも「平穏に過ごそう」という考えがそもそもの間違い　産業医が説く、職場の人間関係に苦しんでしまう人の特徴

2

今の仕事を辞めたいけど、辞めるのも面倒くさい……　産業医が教える、仕事に「漠然とした不安」を感じた時の対処法

3

欲望のままにだらだらするのは、心と頭を休ませる「治療」　産業医が解説する、仕事を休む時の過ごし方

4

パワハラの大問題は「上も注意できない環境」にある　働く自分を守るための「辞める気持ち」の考え方

5

苦手な人との雑談が始まったら、まずやるべきは「逃げる」こと　精神科医が説く、心を守るストレスの乗り超え方