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人は「間違った成功体験」に縛られる　医師が明かす、習慣を変えられない人の心理

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生活習慣を変えたい男性は“鏡”を見るべき　医師が教える「気づき」の効果

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寝る前のひと言で前向きになれる？　脳神経外科医が語る、ポジティブになる方法

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昼間に眠くなる人は要注意？　現代人の快眠をはばむ2つの要因

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「物忘れ」は悲観しなくていい--脳神経外科医が説く、社会人のアタマの使い方

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人は年を取るほど眠れなくなる--医師が教える、加齢と睡眠時間の関係