2024.04.12〜2024.04.12に開催
休みたいあなたのための「休み方」講座
20年間「休み方」について研究している片野秀樹氏の著書『休養学』の刊行記念イベントが透明書店で開催されました。科学的に正しい休養法について、本書の内容に沿ってポイントを紹介しました。
2024.04.12〜2024.04.12に開催
休みたいあなたのための「休み方」講座
20年間「休み方」について研究している片野秀樹氏の著書『休養学』の刊行記念イベントが透明書店で開催されました。科学的に正しい休養法について、本書の内容に沿ってポイントを紹介しました。
2024.05.06
睡眠時間は同じなのに、疲れが取れる日・取れない日の違いは？ 「休養学」の専門家がすすめる、睡眠の質をアップさせる方法
2024.05.05
休日に寝すぎて月曜がつらい、土日に倒れ込むように休む…… ついやりがちな“NG行動”と、専門家が教える効果的な休み方
2024.05.04
運動中に「着てはいけない」スポーツウェアが誕生した背景 開発者が語る、見過ごされがちな“オフの時間”への着目
2024.05.03
休むことに負い目を感じる…なぜ日本人は“休みベタ”なのか 「休養学」の専門家が語る、寝るだけではない疲労回復法
2024.05.02
なぜかずっと疲れている人に足りないのは「攻めの休養」 “ただ休む”だけでは回復しない、生産性を高める休養のコツ
2024.05.01
世界一睡眠不足の日本、実は労働時間はそれほど長くない？ 疲れている人が多い理由は“疲労を無視する国民性”
2026.08.07
管理職にならないまま45歳になるとどうなる？ マネジメントを避ける若者が陥る「3つの誤解」
2026.08.13
「考えが深い人」が避ける2つのNG行動 目の前の情報にとらわれず意思決定の質を上げるコツ
2026.08.17
指導しても部下の行動が変わらない原因 感覚任せの人事評価に潜む「手応えのなさ」の正体
2026.08.14
思考の深さは才能ではなく「習慣」 優秀な人が実践している、成果を出すための思考法
2026.08.18
なぜ同じ部下の評価が上司によってズレるのか すれ違いを引き起こす要因とギャップを解消する方法
2026.06.05
部下との適切な関わり方は“部下の能力と意欲”で変わる 上司が見極めたいコミュニケーションの調整術
2026.08.10
「寝ずに働く企業」ではもう勝てない 時代錯誤の“ハードワーク”から抜け出すための戦略
2014.07.03
【書き起こし】野々村竜太郎県議、"号泣"記者会見 「キッチリ報告してんのに、なんで自分を曲げんといかんのや」
2026.08.06
上司が“無能化”する3つの要因 「できない上司」に振り回されないための処方箋
2015.11.24
人は食事をしないとどうなるか 餓死に至る3つのステップ
これでイイのか⁈『感覚任せの人事評価』 / カイシャ-アップデートセミナー
2026.06.26 - 2026.06.26
考えが浅い人の共通点│浅い人から深い人になるための思考法
2026.07.14 - 2026.07.14
ポストが詰まっている！「能力不足なのに異動しない上司」への対処法
2026.07.16 - 2026.07.16
【人生の損失】「テイカー」の正体。9割が勘違いしている「搾取」の構造を徹底解説
2026.05.19 - 2026.05.19
【著者来館イベント】部長に研修を増やしても何も変わらない！「大課長」問題、本当の処方箋
2026.06.24 - 2026.06.24
