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#MEC食 9件

「便秘の原因は食物繊維」“MEC食”提唱、渡辺医師が実践者にアドバイス
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糖質制限“反対派”は口だけ! 医師が太鼓判、数字にも現れるスゴイ効果
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1日卵3個でインフルエンザの発症がゼロに…MEC食がもたらした驚きの健康効果
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「高血圧は肉不足が原因」3大疾病の死亡率からわかった、長寿を生む食事
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