#発達障害 11件

子どもがゲームやスマホに依存するのは「時間感覚」が未熟だから　躾ではなく仕組みで解決する、子どもの時間管理の5ステップ

どうしても遅刻してしまう人が引っかかる「4つの罠」　脳との関係で考える「時間管理」ができない原因

「直接会ったことはないけどネット上では仲がいい関係」はメンタルにいい　落ち込みやすい人へ贈る「自分の居場所」を分散させるメリット

失敗した人は痛い目を見るべきという「苦痛神話」の根深さ　精神科医が危惧する「国民総『叱る』依存」の潮流

重要なのは「ボールが他の人に行っている時間」を知ること　仕事の「段取り力」が上がる手順書の書き方

1つのことにこだわる人は“貯金”ができる　精神科医が説く、一点集中のメリット

発達障害かどうかを知る方法は？　精神科医が語る、診断方法と受診のタイミング

「コロナうつ」が心配な人は、映像ニュースを避けるべき　自衛のための情報遮断のススメ

心理カウンセラーを選ぶときに注意すべきことは？　悪徳業者にだまされないための見分け方

「苦手なこと」を認めるほうが生きやすくなる　発達障害ライターが語る、気づきの大切さ

発達障害ライター×精神科医が送る「なんとなく生きづらい人」のためのライフハック